Sporttherapie

Definition vom Deutschen Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie e.V. (DVGS) 1990.

"Sporttherapie ist eine bewegungstherapeutische Maßnahme, die mit geeigneten Mitteln des Sports gestörte körperliche, psychische und soziale Funktionen kompensiert, regeneriert, Sekundärschäden vorbeugt und gesundheitlich orientiertes Verhalten fördert."

"Sie beruht auf biologischen Gesetzmäßigkeiten und bezieht besonders Elemente pädagogischer, psychologischer und soziotherapeutischer Verfahren ein und versucht, eine überdauernde Gesundheitskompetenz zu erzielen."

Das bedeutet, dass es in der Sporttherapie anders als im Fitnessstudio oder im Verein nicht nur um das reine sportliche Üben an sich geht, sondern auch um das Verständnis dafür, warum bestimmte Verhaltensweisen und Tätigkeiten gesundheitsfördernd- oder gesundheitsschädigend sein können. Aus diesem Grund spielt in der Sporttherapie auch die Wissensvermittlung, durch die eine dauerhafte Verhaltensänderung herbeigeführt werden soll eine wichtige Rolle.